Mountain Dew Limonade, Pepsi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 250
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 62,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
250 kcal
1.047 kJ
12,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
62,5 g
23,3 %
Zucker
62,0 g
124,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 250 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    75 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mountain Dew Limonade, Pepsi" aus der Kalorientabelle Softdrinks hat je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 50,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Mountain Dew Limonade, Pepsi", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Mountain Dew Limonade, Pepsi" aus der Kategorie "Softdrinks" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Mountain Dew Limonade, Pepsi" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 Gramm Fett je 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 12,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,0 g. Somit hat "Mountain Dew Limonade, Pepsi" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mountain Dew Limonade, Pepsi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Pepsi. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Pepsi.

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