Mousse au Chocolat, Merl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 514
    Kalorien
  • 41,3 g
    Fett
  • 28,8 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
514 kcal
2.151 kJ
25,7 %
Fett
41,3 g
63,5 %
Kohlenhydrate
28,8 g
10,7 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %

Wie verbrennst du 514 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    154 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    90 min
  • Radfahren

    Radfahren

    84 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mousse au Chocolat, Merl" aus der Kalorientabelle Desserts beinhaltet je 100 g einen Wert von 411,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Mousse au Chocolat, Merl", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Mousse au Chocolat, Merl" aus der Kategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mousse au Chocolat, Merl" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 33,0 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 23,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 4,0 g. Damit besitzt "Mousse au Chocolat, Merl" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mousse au Chocolat, Merl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Desserts. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Merl. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Merl.

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