Mousse Au Chocolat Milch, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 811
    Kalorien
  • 54,6 g
    Fett
  • 68,6 g
    Kohlenhydr.
  • 8,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
811 kcal
3.394 kJ
40,5 %
Fett
54,6 g
84,0 %
gesättigte Fettsäuren
29,4 g
133,6 %
Kohlenhydrate
68,6 g
25,6 %
Eiweiß
8,4 g
11,5 %

Wie verbrennst du 811 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    242 min
  • Joggen

    Joggen

    77 min
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    Schwimmen

    141 min
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    Radfahren

    212 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mousse Au Chocolat Milch, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 579,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Mousse Au Chocolat Milch, Lindt", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Mousse Au Chocolat Milch, Lindt" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mousse Au Chocolat Milch, Lindt" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 39,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 49,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,0 Gramm. Damit enthält "Mousse Au Chocolat Milch, Lindt" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Mousse Au Chocolat Milch, Lindt" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 02.01.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 02.01.2014 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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