Mozzarella, gerieben, Gut & Günstig (Edeka)
167 kcal
Brennwert
1,3 g
Kohlenhydrate
11,8 g
Eiweiß
12,5 g
Fett
Portion
Nährwerte
Brennwert
167 kcal
697 kJ
697 kJ
Eiweiß
11,8 g
Kohlenhydrate
1,3 g
Zucker
0,4 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
12,5 g
Gesättigte Fettsäuren
8,8 g
Andere
Salz
0,5 g
Vitamine
Vitamin A
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
< 0,1 mg
Vitamin B11 (Folsäure)
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)
< 0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,2 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7 (Biotin)
< 0,1 mg
Vitamin C
0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,1 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
Arsen
0 mg
Biotin
< 0,1 mg
Bor
< 0,1 mg
Kalzium
300 mg
Chlor
350 mg
Cholin
7,5 mg
Chrom
0,5 mg
Kobalt
< 0,1 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
0 mg
Fluor
0 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
< 0,1 mg
Magnesium
10 mg
Mangan
< 0,1 mg
Molybdän
< 0,1 mg
Phosphor
250 mg
Kalium
90 mg
Rubidium
< 0,1 mg
Selen
< 0,1 mg
Silizium
< 0,1 mg
Schwefel
90 mg
Zinn
0,3 mg
Vanadium
< 0,1 mg
Zink
1,5 mg
Zusammensetzung der Kalorien
3%
Kohlenhydr.
28,4%
Eiweiß
68,6%
Fett
Wie verbrennst du 167 Kalorien?

4182
Schritte

50 min
Gehen

16 min
Joggen

44 min
Radfahren
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