Mozarella, Ja! Natürlich (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 247
    Kalorien
  • 19,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
247 kcal
1.034 kJ
12,4 %
Fett
19,0 g
29,2 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %
Salz
0,5 g
8,5 %

Wie verbrennst du 247 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    74 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

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    Radfahren

    40 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mozarella, Ja! Natürlich (Rewe)" aus der Kalorientabelle Weichkäse enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 247,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Mozarella, Ja! Natürlich (Rewe)", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Mozarella, Ja! Natürlich (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Mozarella, Ja! Natürlich (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 19,0 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 1,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 18,0 Gramm. Somit besitzt "Mozarella, Ja! Natürlich (Rewe)" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Mozarella, Ja! Natürlich (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 14.07.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 14.07.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! Natürlich (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! Natürlich (Rewe).

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