Mozzarella gerieben, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 337
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 2,5 g
    Kohlenhydr.
  • 25,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
337 kcal
1.411 kJ
16,9 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
2,5 g
0,9 %
Eiweiß
25,5 g
34,9 %
Salz
1,1 g
18,3 %

Wie verbrennst du 337 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    101 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    59 min
  • Radfahren

    Radfahren

    55 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mozzarella gerieben, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Energiewert von 337,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Mozzarella gerieben, Beste Wahl (Rewe)", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Mozzarella gerieben, Beste Wahl (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mozzarella gerieben, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 25,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 2,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 25,5 Gramm. Somit enthält "Mozzarella gerieben, Beste Wahl (Rewe)" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Mozzarella gerieben, Beste Wahl (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 18.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 18.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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