Mozzarella, Korrekt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 165
    Kalorien
  • 8,5 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 21,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
165 kcal
691 kJ
8,3 %
Fett
8,5 g
13,1 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
21,0 g
28,8 %
Salz
0,5 g
8,3 %

Wie verbrennst du 165 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    49 min
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    Joggen

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    29 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mozzarella, Korrekt" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Wert von 165,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Mozzarella, Korrekt" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Mozzarella, Korrekt" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Mozzarella, Korrekt" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 8,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 1,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 21,0 g. Somit besitzt "Mozzarella, Korrekt" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Mozzarella, Korrekt" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 02.07.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 02.07.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Korrekt. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Korrekt.

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