Mozzarella leicht, A&P

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 223
    Kalorien
  • 12,5 g
    Fett
  • 1,9 g
    Kohlenhydr.
  • 25,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
223 kcal
932 kJ
11,1 %
Fett
12,5 g
19,2 %
Kohlenhydrate
1,9 g
0,7 %
Zucker
1,3 g
2,5 %
Eiweiß
25,6 g
35,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 223 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    67 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mozzarella leicht, A&P" aus der Kalorientabelle Käse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 178,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Mozzarella leicht, A&P", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Mozzarella leicht, A&P" aus der Kategorie "Käse" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mozzarella leicht, A&P" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 10,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 1,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 20,5 g. Damit besitzt "Mozzarella leicht, A&P" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Mozzarella leicht, A&P" ist abgelegt in der Kalorientabelle Käse. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 23.04.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 23.04.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller A&P. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle A&P.

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