Mozzarella Minis fettarm, Villa Gusto (Norma)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 127
    Kalorien
  • 6,8 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 15,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
127 kcal
533 kJ
6,4 %
Fett
6,8 g
10,5 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
15,7 g
21,5 %
Salz
0,5 g
8,0 %

Wie verbrennst du 127 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    38 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mozzarella Minis fettarm, Villa Gusto (Norma)" aus der Kalorientabelle Weichkäse enthält je 100 g einen Wert von 127,2 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Mozzarella Minis fettarm, Villa Gusto (Norma)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Mozzarella Minis fettarm, Villa Gusto (Norma)" aus der Produktkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mozzarella Minis fettarm, Villa Gusto (Norma)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 6,8 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,8 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 15,7 Gramm. Damit hat "Mozzarella Minis fettarm, Villa Gusto (Norma)" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Mozzarella Minis fettarm, Villa Gusto (Norma)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden am 18.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 18.04.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Villa Gusto (Norma). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Villa Gusto (Norma).

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