Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 81
    Kalorien
  • 4,3 g
    Fett
  • 6,5 g
    Kohlenhydr.
  • 3,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
81 kcal
340 kJ
4,1 %
Fett
4,3 g
6,7 %
Kohlenhydrate
6,5 g
2,4 %
Eiweiß
3,7 g
5,1 %

Wie verbrennst du 81 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    21 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)" aus der Kalorientabelle Weichkäse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 262,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 14,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen mäßigen Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 21,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 12,0 Gramm. Damit besitzt "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 17.01.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 17.01.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Cavabel (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Cavabel (Lidl).

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