Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 81
    Kalorien
  • 4,3 g
    Fett
  • 6,5 g
    Kohlenhydr.
  • 3,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
81 kcal
340 kJ
4,1 %
Fett
4,3 g
6,7 %
Kohlenhydrate
6,5 g
2,4 %
Eiweiß
3,7 g
5,1 %

Wie verbrennst du 81 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)" aus der Kalorientabelle Weichkäse hat pro 100 g einen Brennwert von 262,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 14,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 21,0 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 12,0 g. Somit hat "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Mozzarella-Sticks, Cavabel (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 17.01.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 17.01.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Cavabel (Lidl). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Cavabel (Lidl).

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