Mr. Fix Mini Frikadellen in Tomatensauce mit Nudeln, Penny

Brennwert
399 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
29,1 g
22,8 g
21,0 g
Brennwert
399 kcal
Kohlenhydrate
29,1 g
Eiweiß
22,8 g
Fett
21,0 g

Portion
Portion (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
399 kcal
1.671 kJ
Fett
21,0 g
gesättigte Fettsäuren
10,9 g
Kohlenhydrate
29,1 g
Eiweiß
22,8 g
Ballaststoffe
2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 399 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.021
Schritte
Gehen
1 h 59 min
Gehen
Joggen
38 min
Joggen
Radfahren
1 h 44 min
Radfahren

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