Mr. Reen's Krunchy Amaranth, Barnhouse

1624 kcal

Brennwert

248,3 g

Kohlenhydrate

30,4 g

Eiweiß

56,6 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1624 kcal
6798 kJ
Eiweiß
30,4 g
Kohlenhydrate
248,3 g
Zucker
55,5 g
Ballaststoffe
21,8 g
Fett
56,6 g
Gesättigte Fettsäuren
23,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

61 %

Kohlenhydr.

7,5 %

Eiweiß

31,6 %

Fett

Wie verbrennst du 1624 Kalorien?

Schritte
40780

Schritte

Gehen
8 Std. 5 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 34 Min.

Joggen

Radfahren
7 Std. 5 Min.

Radfahren

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