Milchreich Original, Müller

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 206
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 32,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
206 kcal
862 kJ
10,3 %
Fett
4,0 g
6,2 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
32,0 g
11,9 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    62 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    54 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Milchreich Original, Müller" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat pro 100 g einen Brennwert von 103,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Milchreich Original, Müller", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Milchreich Original, Müller" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Milchreich Original, Müller" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,0 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 16,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 3,0 g. Somit enthält "Milchreich Original, Müller" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Milchreich Original, Müller" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 25.07.2010 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 25.07.2010 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Müller. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Müller.

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