Müllermilch Erdbeere, Müller

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 288
    Kalorien
  • 5,6 g
    Fett
  • 46,4 g
    Kohlenhydr.
  • 12,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
288 kcal
1.206 kJ
14,4 %
Fett
5,6 g
8,6 %
gesättigte Fettsäuren
3,6 g
16,4 %
Kohlenhydrate
46,4 g
17,3 %
Eiweiß
12,8 g
17,5 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 9,6 mg 872,7 %

Wie verbrennst du 288 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    86 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    50 min
  • Radfahren

    Radfahren

    75 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Müllermilch Erdbeere, Müller" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält je 100 ml einen Energiewert von 72,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Müllermilch Erdbeere, Müller" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Müllermilch Erdbeere, Müller" aus der Kategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Müllermilch Erdbeere, Müller" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 11,6 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 3,2 Gramm. Damit enthält "Müllermilch Erdbeere, Müller" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Müllermilch Erdbeere, Müller" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 28.01.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 28.01.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Müller. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Müller.

Teile diese Nährwertinformationen!