Münchner Weißwurst mit süßem Senf, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 231
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 3,6 g
    Kohlenhydr.
  • 8,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
231 kcal
967 kJ
11,6 %
Fett
20,0 g
30,8 %
gesättigte Fettsäuren
7,9 g
35,9 %
Kohlenhydrate
3,6 g
1,3 %
Eiweiß
8,6 g
11,8 %
Ballaststoffe
1,1 g
0,4 %

Wie verbrennst du 231 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Münchner Weißwurst mit süßem Senf, Netto" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 280,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Münchner Weißwurst mit süßem Senf, Netto", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Münchner Weißwurst mit süßem Senf, Netto" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Münchner Weißwurst mit süßem Senf, Netto" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 24,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 4,4 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 10,4 g. Somit hat "Münchner Weißwurst mit süßem Senf, Netto" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Münchner Weißwurst mit süßem Senf, Netto" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 08.11.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 08.11.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Netto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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