Münsterländer Pumpernickel, Davert

Das Lebensmittel "Münsterländer Pumpernickel, Davert" aus der Kalorientabelle Brot enthält pro 100 g einen Wert von 192,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Münsterländer Pumpernickel, Davert", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Münsterländer Pumpernickel, Davert" aus der Lebensmittelkategorie "Brot" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Münsterländer Pumpernickel, Davert" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 1,3 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 34,9 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 4,6 Gramm. Damit enthält "Münsterländer Pumpernickel, Davert" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.