Müsli 907 Tropische Mischung, Seitenbacher

399 kcal

Brennwert

57 g

Kohlenhydrate

9 g

Eiweiß

13 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

399 kcal
1671 kJ

Eiweiß

9 g

Kohlenhydrate

57 g

Zucker

27 g

Ballaststoffe

9 g

Fett

13 g

Gesättigte Fettsäuren

4 g

Andere

Salz

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

59,7%

Kohlenhydr.

9,4%

Eiweiß

30,9%

Fett

Wie verbrennst du 399 Kalorien?

10021

Schritte

1 Std. 59 Min.

Gehen

38 min

Joggen

1 Std. 44 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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