Müsli Riegel Schoko Banane, Bleib Gesund (Rossmann)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 107
    Kalorien
  • 3,8 g
    Fett
  • 16,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
107 kcal
447 kJ
5,3 %
Fett
3,8 g
5,8 %
gesättigte Fettsäuren
2,8 g
12,5 %
Kohlenhydrate
16,5 g
6,2 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %
Natrium
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin C 12,0 mg 15,0 %

Wie verbrennst du 107 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Müsli Riegel Schoko Banane, Bleib Gesund (Rossmann)" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält pro 100 g einen Energiewert von 427,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Müsli Riegel Schoko Banane, Bleib Gesund (Rossmann)", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Müsli Riegel Schoko Banane, Bleib Gesund (Rossmann)" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Müsli Riegel Schoko Banane, Bleib Gesund (Rossmann)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 15,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mäßigen Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Produkt mit 66,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,0 Gramm. Somit besitzt "Müsli Riegel Schoko Banane, Bleib Gesund (Rossmann)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Müsli Riegel Schoko Banane, Bleib Gesund (Rossmann)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 30.07.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 30.07.2013 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bleib Gesund (Rossmann). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bleib Gesund (Rossmann).

Teile diese Nährwertinformationen!