Müsli Riegel Schoko Banane, Bleib Gesund (Rossmann)

427 kcal

100 Gramm

66 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

15 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

427 kcal
1788 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

66 g

Ballaststoffe

5,8 g

Fett

15 g

Gesättigte Fettsäuren

11 g

Andere

Natrium

0 g

Vitamine

Vitamin C

48 mg

Zusammensetzung der Kalorien

66%

Kohlenhydr.

Eiweiß

34%

Fett

Wie verbrennst du 427 Kalorien?

10724

Schritte

2 Std. 8 Min.

Gehen

41 min

Joggen

1 Std. 52 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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