Müsliriegel mit Nüssen Haselnuss, Knusperone (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 822
    Kalorien
  • 25,2 g
    Fett
  • 127,4 g
    Kohlenhydr.
  • 16,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
822 kcal
3.442 kJ
41,1 %
Fett
25,2 g
38,8 %
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
13,6 %
Kohlenhydrate
127,4 g
47,5 %
Eiweiß
16,4 g
22,5 %
Ballaststoffe
10,4 g
3,5 %

Wie verbrennst du 822 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    246 min
  • Joggen

    Joggen

    78 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    143 min
  • Radfahren

    Radfahren

    134 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Müsliriegel mit Nüssen Haselnuss, Knusperone (Aldi)" aus der Kalorientabelle Müsliriegel hat pro 100 g einen Brennwert von 411,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Müsliriegel mit Nüssen Haselnuss, Knusperone (Aldi)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Müsliriegel mit Nüssen Haselnuss, Knusperone (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Müsliriegel" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Müsliriegel mit Nüssen Haselnuss, Knusperone (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 12,6 g Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 63,7 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 8,2 g. Somit enthält "Müsliriegel mit Nüssen Haselnuss, Knusperone (Aldi)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Müsliriegel mit Nüssen Haselnuss, Knusperone (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Müsliriegel. Die Angaben für das Produkt wurden am 28.11.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 28.11.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knusperone (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knusperone (Aldi).

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