Muffins Schoko, Trader Joe's (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 411
    Kalorien
  • 21,5 g
    Fett
  • 47,1 g
    Kohlenhydr.
  • 5,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
411 kcal
1.719 kJ
20,5 %
Fett
21,5 g
33,0 %
Kohlenhydrate
47,1 g
17,6 %
Eiweiß
5,9 g
8,0 %
Salz
1,2 g
20,0 %

Wie verbrennst du 411 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    123 min
  • Joggen

    Joggen

    39 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    72 min
  • Radfahren

    Radfahren

    107 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Muffins Schoko, Trader Joe's (Aldi)" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 410,7 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Muffins Schoko, Trader Joe's (Aldi)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Muffins Schoko, Trader Joe's (Aldi)" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Muffins Schoko, Trader Joe's (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 21,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 47,1 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 5,9 g. Damit besitzt "Muffins Schoko, Trader Joe's (Aldi)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Muffins Schoko, Trader Joe's (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 28.10.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 28.10.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Trader Joe's (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Trader Joe's (Aldi).

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