Multigrainrolls Mehrkornbrötchen, Spar

158 kcal

1 Portion

25,7 g

Kohlenhydrate

5,3 g

Eiweiß

3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

158 kcal
661 kJ

Eiweiß

5,3 g

Kohlenhydrate

25,7 g

Ballaststoffe

3,5 g

Fett

3 g

Gesättigte Fettsäuren

1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

68%

Kohlenhydr.

14%

Eiweiß

18%

Fett

Wie verbrennst du 158 Kalorien?

3963

Schritte

47 min

Gehen

15 min

Joggen

41 min

Radfahren

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