Multinorm Power Eiweiß Riegel Schokolade, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 171
    Kalorien
  • 4,5 g
    Fett
  • 18,5 g
    Kohlenhydr.
  • 14,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
171 kcal
718 kJ
8,6 %
Fett
4,5 g
6,9 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
5,7 %
Kohlenhydrate
18,5 g
6,9 %
Eiweiß
14,4 g
19,7 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 171 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Multinorm Power Eiweiß Riegel Schokolade, Aldi" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 381,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Multinorm Power Eiweiß Riegel Schokolade, Aldi", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Multinorm Power Eiweiß Riegel Schokolade, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Multinorm Power Eiweiß Riegel Schokolade, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 10,0 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält das Produkt mit 41,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 32,0 g. Somit hat "Multinorm Power Eiweiß Riegel Schokolade, Aldi" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Multinorm Power Eiweiß Riegel Schokolade, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 05.05.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 05.05.2012 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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