Multivitamin 12-Fruchtnektar, Wesergold

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 94
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 22,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
94 kcal
394 kJ
4,7 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
22,0 g
8,2 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 94 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
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    Joggen

    9 min
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    Schwimmen

    16 min
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    Radfahren

    25 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Multivitamin 12-Fruchtnektar, Wesergold" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat je 100 ml einen Energiewert von 47,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Multivitamin 12-Fruchtnektar, Wesergold", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Multivitamin 12-Fruchtnektar, Wesergold" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Multivitamin 12-Fruchtnektar, Wesergold" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 11,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,1 g. Somit enthält "Multivitamin 12-Fruchtnektar, Wesergold" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Multivitamin 12-Fruchtnektar, Wesergold" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 08.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 08.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wesergold. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Wesergold.

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