Muscheln in Tomatensauce, Berida

Brennwert
142 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,4 g
11,6 g
7,8 g
Brennwert
142 kcal
Kohlenhydrate
6,4 g
Eiweiß
11,6 g
Fett
7,8 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
142 kcal
595 kJ
Fett
7,8 g
Kohlenhydrate
6,4 g
Eiweiß
11,6 g
Salz
1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.566
Schritte
Gehen
42 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

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