Muskel Aktiv Sticks, Multinorm

50 kcal

Brennwert

25 g

Kohlenhydrate

48 g

Eiweiß

2 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

50 kcal
209 kJ

Eiweiß

48 g

Kohlenhydrate

25 g

Fett

2 g

Zusammensetzung der Kalorien

32,2%

Kohlenhydr.

61,9%

Eiweiß

5,9%

Fett

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

1256

Schritte

15 min

Gehen

5 min

Joggen

13 min

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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