Mutters Feinstes Graupensuppe, Rasting

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 48
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
48 kcal
201 kJ
2,4 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
5,2 g
7,1 %
Salz
0,9 g
15,0 %
Ballaststoffe
1,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Mutters Feinstes Graupensuppe, Rasting" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet pro 100 g einen Wert von 48,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Mutters Feinstes Graupensuppe, Rasting", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mutters Feinstes Graupensuppe, Rasting" aus der Kategorie "Suppen" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mutters Feinstes Graupensuppe, Rasting" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,5 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 5,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 5,2 g. Somit enthält "Mutters Feinstes Graupensuppe, Rasting" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mutters Feinstes Graupensuppe, Rasting" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 04.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 04.04.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rasting. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rasting.

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