Mystère Coco di Cioccolata, Mövenpick

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.160
    Kalorien
  • 46,3 g
    Fett
  • 164,8 g
    Kohlenhydr.
  • 15,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.160 kcal
4.855 kJ
58,0 %
Fett
46,3 g
71,2 %
gesättigte Fettsäuren
39,5 g
179,6 %
Kohlenhydrate
164,8 g
61,5 %
Zucker
132,1 g
264,2 %
Eiweiß
15,6 g
21,4 %
Salz
0,4 g
6,1 %
Ballaststoffe
8,8 g
2,9 %

Wie verbrennst du 1.160 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    347 min
  • Joggen

    Joggen

    110 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    202 min
  • Radfahren

    Radfahren

    303 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mystère Coco di Cioccolata, Mövenpick" aus der Kalorientabelle Speiseeis hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 223,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Mystère Coco di Cioccolata, Mövenpick", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mystère Coco di Cioccolata, Mövenpick" aus der Kategorie "Speiseeis" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Mystère Coco di Cioccolata, Mövenpick" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 8,9 Gramm Fett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 31,7 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,0 Gramm. Somit enthält "Mystère Coco di Cioccolata, Mövenpick" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Mystère Coco di Cioccolata, Mövenpick" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mövenpick. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Mövenpick.

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