Mystère Coco di Cioccolata, Mövenpick

1160 kcal

Brennwert

164,8 g

Kohlenhydrate

15,6 g

Eiweiß

46,3 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1160 kcal
4855 kJ
Eiweiß
15,6 g
Kohlenhydrate
164,8 g
Zucker
132,1 g
Ballaststoffe
8,8 g
Fett
46,3 g
Gesättigte Fettsäuren
39,5 g
Andere
Salz
0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

57,8 %

Kohlenhydr.

5,5 %

Eiweiß

36,8 %

Fett

Wie verbrennst du 1160 Kalorien?

Schritte
29123

Schritte

Gehen
5 Std. 47 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 50 Min.

Joggen

Radfahren
5 Std. 3 Min.

Radfahren

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