Mystère Vanilla Nocciola, Mövenpick

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.269
    Kalorien
  • 57,2 g
    Fett
  • 171,6 g
    Kohlenhydr.
  • 15,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.269 kcal
5.312 kJ
63,4 %
Fett
57,2 g
88,0 %
gesättigte Fettsäuren
27,6 g
125,3 %
Kohlenhydrate
171,6 g
64,0 %
Zucker
165,4 g
330,7 %
Eiweiß
15,1 g
20,7 %
Salz
0,3 g
4,3 %
Ballaststoffe
7,8 g
2,6 %

Wie verbrennst du 1.269 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    379 min
  • Joggen

    Joggen

    121 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    221 min
  • Radfahren

    Radfahren

    332 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mystère Vanilla Nocciola, Mövenpick" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 244,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Mystère Vanilla Nocciola, Mövenpick", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Mystère Vanilla Nocciola, Mövenpick" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Mystère Vanilla Nocciola, Mövenpick" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 11,0 g Nahrungsfett pro 100 ml enthält das Produkt einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 33,0 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 2,9 Gramm. Damit enthält "Mystère Vanilla Nocciola, Mövenpick" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Mystère Vanilla Nocciola, Mövenpick" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Mövenpick. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Mövenpick.

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