N.A! Himbeer-Apfel-Haselnuss-Mandel-Riegel, Nature Innovation

365 kcal

Brennwert

63,1 g

Kohlenhydrate

10,3 g

Eiweiß

5,8 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

365 kcal
1528 kJ

Eiweiß

10,3 g

Kohlenhydrate

63,1 g

Zucker

40,5 g

Ballaststoffe

9,4 g

Fett

5,8 g

Gesättigte Fettsäuren

0,8 g

Andere

Salz

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

72,9%

Kohlenhydr.

11,9%

Eiweiß

15,2%

Fett

Wie verbrennst du 365 Kalorien?

9167

Schritte

1 Std. 49 Min.

Gehen

35 min

Joggen

1 Std. 35 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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