N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 117
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 27,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
117 kcal
488 kJ
5,8 %
Fett
0,1 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
27,0 g
10,1 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation" aus der Kalorientabelle Trockenobst hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 333,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation" aus der Lebensmittelkategorie "Trockenobst" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,3 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 77,2 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,1 g. Damit besitzt "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation" ist abgelegt in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 18.03.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 18.03.2012 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Nature Innovation. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Nature Innovation.

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