N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 117
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 27,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
117 kcal
488 kJ
5,8 %
Fett
0,1 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
27,0 g
10,1 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation" aus der Kalorientabelle Trockenobst beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 333,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen essen. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation" aus der Produktkategorie "Trockenobst" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 77,2 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,1 g. Somit besitzt "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "N.A.! Crispy Fruit Erdbeere, Nature Innovation" befindet sich in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 18.03.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 18.03.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Nature Innovation. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Nature Innovation.

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