N.A.! Erdbeere, Nature Innovation

121 kcal

Brennwert

28 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Eiweiß

0,1 g

Fett

Tüte

Nährwerte

Brennwert

121 kcal
506 kJ

Eiweiß

0,5 g

Kohlenhydrate

28 g

Ballaststoffe

2,8 g

Fett

0,1 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

97,2%

Kohlenhydr.

1,8%

Eiweiß

0,9%

Fett

Wie verbrennst du 121 Kalorien?

3034

Schritte

36 min

Gehen

11 min

Joggen

32 min

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

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