N.A.! Fruit Sticks Heidelbeere, Nature Innovation

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 120
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 27,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
120 kcal
502 kJ
6,0 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
27,9 g
10,4 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Ballaststoffe
2,9 g
1,0 %

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "N.A.! Fruit Sticks Heidelbeere, Nature Innovation" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 300,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "N.A.! Fruit Sticks Heidelbeere, Nature Innovation" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "N.A.! Fruit Sticks Heidelbeere, Nature Innovation" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "N.A.! Fruit Sticks Heidelbeere, Nature Innovation" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 69,8 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,3 g. Damit enthält "N.A.! Fruit Sticks Heidelbeere, Nature Innovation" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "N.A.! Fruit Sticks Heidelbeere, Nature Innovation" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 18.04.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 18.04.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nature Innovation. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nature Innovation.

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