Nackensteak Paprika, Grillmeister

Brennwert
229 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,1 g
19,0 g
16,0 g
Brennwert
229 kcal
Kohlenhydrate
2,1 g
Eiweiß
19,0 g
Fett
16,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
229 kcal
959 kJ
Fett
16,0 g
Kohlenhydrate
2,1 g
Eiweiß
19,0 g
Salz
1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 229 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.751
Schritte
Gehen
1 h 8 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
60 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner