Napoli Tomatensauce, BioGourmet

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 167
    Kalorien
  • 1,7 g
    Fett
  • 21,8 g
    Kohlenhydr.
  • 6,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
167 kcal
698 kJ
8,3 %
Fett
1,7 g
2,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,5 %
Kohlenhydrate
21,8 g
8,1 %
Zucker
18,7 g
37,4 %
Eiweiß
6,8 g
9,3 %
Salz
0,9 g
15,8 %
Ballaststoffe
16,3 g
5,4 %

Wie verbrennst du 167 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    50 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    29 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Napoli Tomatensauce, BioGourmet" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 49,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Napoli Tomatensauce, BioGourmet" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Napoli Tomatensauce, BioGourmet" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Napoli Tomatensauce, BioGourmet" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,5 Gramm Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 6,4 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,0 Gramm. Somit enthält "Napoli Tomatensauce, BioGourmet" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Napoli Tomatensauce, BioGourmet" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller BioGourmet. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle BioGourmet.

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