Nasi Goreng Indonesia, Barteroder Feinkost

Brennwert
438 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
52,5 g
15,4 g
16,5 g
Brennwert
438 kcal
Kohlenhydrate
52,5 g
Eiweiß
15,4 g
Fett
16,5 g

Portion
Portion (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
438 kcal
1.832 kJ
Fett
16,5 g
gesättigte Fettsäuren
4,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren
77,0 g
Kohlenhydrate
52,5 g
Zucker
9,8 g
Eiweiß
15,4 g
Salz
4,2 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 438 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.988
Schritte
Gehen
2 h 11 min
Gehen
Joggen
42 min
Joggen
Radfahren
1 h 54 min
Radfahren

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