Natives Olivenöl Extra, deOleo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 124
    Kalorien
  • 13,7 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
124 kcal
517 kJ
6,2 %
Fett
13,7 g
21,0 %
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
8,2 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 2,7 mg 245,5 %

Wie verbrennst du 124 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Natives Olivenöl Extra, deOleo" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 824,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Natives Olivenöl Extra, deOleo", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Natives Olivenöl Extra, deOleo" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Natives Olivenöl Extra, deOleo" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 91,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettreichsten Produkten, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Somit besitzt "Natives Olivenöl Extra, deOleo" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Natives Olivenöl Extra, deOleo" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.08.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.08.2012 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller deOleo. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle deOleo.

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