Natürlicher Genuss Zarte Hähnchenbrust, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 22
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 4,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
22 kcal
92 kJ
1,1 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,4 g
6,0 %
Salz
0,5 g
8,0 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 22 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
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    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

    4 min
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    Radfahren

    4 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Natürlicher Genuss Zarte Hähnchenbrust, Herta" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Wert von 110,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Natürlicher Genuss Zarte Hähnchenbrust, Herta", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Natürlicher Genuss Zarte Hähnchenbrust, Herta" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Natürlicher Genuss Zarte Hähnchenbrust, Herta" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 1,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 22,0 Gramm. Somit hat "Natürlicher Genuss Zarte Hähnchenbrust, Herta" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Natürlicher Genuss Zarte Hähnchenbrust, Herta" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 31.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 31.08.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Herta. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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