Natürlicher Genuss Zarter Landschinken, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2 kcal
9 kJ
0,1 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
0,4 g
0,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 2 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Natürlicher Genuss Zarter Landschinken, Herta" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 113,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Natürlicher Genuss Zarter Landschinken, Herta" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Natürlicher Genuss Zarter Landschinken, Herta" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Natürlicher Genuss Zarter Landschinken, Herta" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fett enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 1,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 21,0 Gramm. Somit besitzt "Natürlicher Genuss Zarter Landschinken, Herta" einen großen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Natürlicher Genuss Zarter Landschinken, Herta" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 25.07.2010 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 25.07.2010 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Herta. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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