Natur Aktiv Bio Studentenfutter, Hofer

1494 kcal

1 Packung

123,3 g

Kohlenhydrate

28,5 g

Eiweiß

91,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1494 kcal
6255 kJ

Eiweiß

28,5 g

Kohlenhydrate

123,3 g

Ballaststoffe

32,1 g

Fett

91,5 g

Gesättigte Fettsäuren

10,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

34,3%

Kohlenhydr.

7,9%

Eiweiß

57,8%

Fett

Wie verbrennst du 1494 Kalorien?

37521

Schritte

7 Std. 27 Min.

Gehen

2 Std. 22 Min.

Joggen

6 Std. 31 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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