Natur Reis, Reis Fit

Brennwert
434 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
87,5 g
9,1 g
3,5 g
Brennwert
434 kcal
Kohlenhydrate
87,5 g
Eiweiß
9,1 g
Fett
3,5 g

Portion
Tüte (125,0 g) Portion (62,5 g) Packung (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
434 kcal
1.816 kJ
Fett
3,5 g
gesättigte Fettsäuren
1,1 g
Kohlenhydrate
87,5 g
Zucker
0,6 g
Eiweiß
9,1 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
7,4 g
Wasser
437,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,9 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,4 mg
Vitamin B3
5,9 mg
Vitamin B5
11,3 mg
Vitamin B6
5,0 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin E
0,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
28,8 mg
Chlor
50,0 mg
Eisen
1,3 mg
Magnesium
178,8 mg
Phosphor
137,5 mg
Kalium
278,8 mg
Schwefel
125,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 434 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.893
Schritte
Gehen
2 h 10 min
Gehen
Joggen
41 min
Joggen
Radfahren
1 h 53 min
Radfahren

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