Natura Vita Fruchtschnitte Apfel, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 178
    Kalorien
  • 4,9 g
    Fett
  • 28,8 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
178 kcal
745 kJ
8,9 %
Fett
4,9 g
7,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,4 %
Kohlenhydrate
28,8 g
10,7 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Ballaststoffe
2,7 g
0,9 %

Wie verbrennst du 178 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    53 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    31 min
  • Radfahren

    Radfahren

    47 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Natura Vita Fruchtschnitte Apfel, Migros" aus der Kalorientabelle Müsliriegel enthält pro 100 g einen Energiewert von 356,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Natura Vita Fruchtschnitte Apfel, Migros", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Natura Vita Fruchtschnitte Apfel, Migros" aus der Kategorie "Müsliriegel" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Natura Vita Fruchtschnitte Apfel, Migros" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 9,7 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 57,5 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 7,0 g. Somit hat "Natura Vita Fruchtschnitte Apfel, Migros" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Natura Vita Fruchtschnitte Apfel, Migros" ist abgelegt in der Kalorientabelle Müsliriegel. Die Daten für dieses Produkt wurden am 02.07.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 02.07.2012 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Migros. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

Teile diese Nährwertinformationen!