Naturel Apfel-Holunderbeere, Becker's Bester

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 270
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 62,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
270 kcal
1.130 kJ
13,5 %
Fett
1,0 g
1,5 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
62,0 g
23,1 %
Zucker
61,0 g
122,0 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
1,0 g
16,7 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 270 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    81 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    71 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Naturel Apfel-Holunderbeere, Becker's Bester" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 27,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Naturel Apfel-Holunderbeere, Becker's Bester", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Naturel Apfel-Holunderbeere, Becker's Bester" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Naturel Apfel-Holunderbeere, Becker's Bester" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 6,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,1 g. Damit enthält "Naturel Apfel-Holunderbeere, Becker's Bester" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Naturel Apfel-Holunderbeere, Becker's Bester" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Becker's Bester. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Becker's Bester.

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