Naturmolke, Lattella

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 40
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 8,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
8,2 g
3,1 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
0,2 g
3,7 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Naturmolke, Lattella" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 20,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Naturmolke, Lattella" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Naturmolke, Lattella" aus der Kategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Naturmolke, Lattella" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,1 g Fett je 100 ml besteht das Produkt zu einem niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 4,1 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,6 Gramm. Somit hat "Naturmolke, Lattella" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Naturmolke, Lattella" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 26.09.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 26.09.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lattella. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lattella.

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