Naturreis, Alnatura

Brennwert
352 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
74,1 g
7,8 g
2,2 g
Brennwert
352 kcal
Kohlenhydrate
74,1 g
Eiweiß
7,8 g
Fett
2,2 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
352 kcal
1.474 kJ
Fett
2,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
74,1 g
Zucker
0,2 g
Eiweiß
7,8 g
Salz
0,2 g
Ballaststoffe
2,2 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,4 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
5,2 mg
Vitamin B5
1,7 mg
Vitamin B6
0,7 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin E
0,7 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
23,0 mg
Chlor
230,0 mg
Eisen
2,6 mg
Magnesium
157,0 mg
Phosphor
325,0 mg
Kalium
150,0 mg
Zink
1,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 352 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.840
Schritte
Gehen
1 h 45 min
Gehen
Joggen
33 min
Joggen
Radfahren
1 h 32 min
Radfahren

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