Nescafé Gold, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 118
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 3,1 g
    Kohlenhydr.
  • 7,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
118 kcal
494 kJ
5,9 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
3,1 g
1,2 %
Eiweiß
7,8 g
10,7 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Nescafé Gold, Nestlé" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat pro 100 g einen Energiewert von 118,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Nescafé Gold, Nestlé", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Nescafé Gold, Nestlé" aus der Lebensmittelkategorie "Kaffeegetränke" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Nescafé Gold, Nestlé" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 3,1 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 7,8 g. Damit enthält "Nescafé Gold, Nestlé" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Nescafé Gold, Nestlé" befindet sich in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden erstmals am 25.07.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 25.07.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Nestlé. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

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