Nesquik Nachfüllbeutel Zucker-reduziert, Nestlé

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.905
    Kalorien
  • 15,5 g
    Fett
  • 387,0 g
    Kohlenhydr.
  • 26,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.905 kcal
7.976 kJ
95,3 %
Fett
15,5 g
23,8 %
gesättigte Fettsäuren
7,5 g
34,1 %
Kohlenhydrate
387,0 g
144,4 %
Zucker
190,5 g
381,0 %
Eiweiß
26,0 g
35,6 %
Salz
0,8 g
12,5 %
Ballaststoffe
31,0 g
10,3 %

Wie verbrennst du 1.905 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    569 min
  • Joggen

    Joggen

    181 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    332 min
  • Radfahren

    Radfahren

    498 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Nesquik Nachfüllbeutel Zucker-reduziert, Nestlé" aus der Kalorientabelle Verschiedenes beinhaltet pro 100 g einen Wert von 381,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Nesquik Nachfüllbeutel Zucker-reduziert, Nestlé", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Nesquik Nachfüllbeutel Zucker-reduziert, Nestlé" aus der Nahrungsmittelkategorie "Verschiedenes" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Nesquik Nachfüllbeutel Zucker-reduziert, Nestlé" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 3,1 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 77,4 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 5,2 Gramm. Damit hat "Nesquik Nachfüllbeutel Zucker-reduziert, Nestlé" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Nesquik Nachfüllbeutel Zucker-reduziert, Nestlé" ist abgelegt in der Kalorientabelle Verschiedenes. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Nestlé. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nestlé.

Teile diese Nährwertinformationen!