New Lifestyle Leichte Puten extra 6% Fett, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 15
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
15 kcal
61 kJ
0,7 %
Fett
0,7 g
1,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
1,1 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 15 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    4 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "New Lifestyle Leichte Puten extra 6% Fett, Aldi" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 122,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "New Lifestyle Leichte Puten extra 6% Fett, Aldi", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "New Lifestyle Leichte Puten extra 6% Fett, Aldi" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "New Lifestyle Leichte Puten extra 6% Fett, Aldi" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 6,0 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 2,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 15,0 g. Damit enthält "New Lifestyle Leichte Puten extra 6% Fett, Aldi" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "New Lifestyle Leichte Puten extra 6% Fett, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 20.02.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 20.02.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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