New York Siciliano, Burger King

601 kcal

Brennwert

41,1 g

Kohlenhydrate

33,4 g

Eiweiß

35 g

Fett

Burger

Nährwerte

Brennwert

601 kcal
2518 kJ

Eiweiß

33,4 g

Kohlenhydrate

41,1 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

35 g

Zusammensetzung der Kalorien

26,7%

Kohlenhydr.

21,7%

Eiweiß

51,5%

Fett

Wie verbrennst du 601 Kalorien?

15103

Schritte

3 Std.

Gehen

57 min

Joggen

2 Std. 37 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

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