New York Super Fudge Chunk Ice Cream, Ben & Jerry's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.300
    Kalorien
  • 80,0 g
    Fett
  • 125,0 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.300 kcal
5.443 kJ
65,0 %
Fett
80,0 g
123,1 %
gesättigte Fettsäuren
40,0 g
181,8 %
Kohlenhydrate
125,0 g
46,6 %
Zucker
105,0 g
210,0 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Ballaststoffe
10,0 g
3,3 %

Wie verbrennst du 1.300 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    389 min
  • Joggen

    Joggen

    124 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    227 min
  • Radfahren

    Radfahren

    340 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "New York Super Fudge Chunk Ice Cream, Ben & Jerry's" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet pro 100 ml einen Wert von 260,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Zusätzlich berechnen wir für das Nahrungsmittel "New York Super Fudge Chunk Ice Cream, Ben & Jerry's", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "New York Super Fudge Chunk Ice Cream, Ben & Jerry's" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "New York Super Fudge Chunk Ice Cream, Ben & Jerry's" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 16,0 Gramm Fett pro 100 ml besteht das Produkt zu einem mittleren Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 25,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,0 g. Somit besitzt "New York Super Fudge Chunk Ice Cream, Ben & Jerry's" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "New York Super Fudge Chunk Ice Cream, Ben & Jerry's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ben & Jerry's. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ben & Jerry's.

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